「我是第三者」
她頭低低,聲音戒慎恐懼,在看似堅強的外表下,我可以感受到她緊張到有點發抖。
我從顏色的排列組合中,已經看見她的自我懷疑與罪惡感,但對於她的坦白,我也是有點驚訝。
沒有任何批判,我知道自己只是一個管道,如實的把訊息說出。
「現在的你,需要找回自己的價值,你總是把錯誤攬到自己的身上」
我看了一下已經疑似有憂鬱症且自殺邊緣的色彩,思索著要怎麼表達、給予建議。
「我知道這是錯的,但是我沒有辦法抽身,我是一個道德感很重的人,從小就是乖學生根本不敢作壞事的」她咬著牙地說
「我想離開,但無法從覺得『有個人在愛我』這樣的想法中解脫,這樣的衝突讓我非常痛苦。」
討愛的女孩,在歷經了戀情好幾次的失敗,當她再次感受到被愛,她陷入其中,卻是不應該的對象。
「好笑的是」她苦笑「如果我對別人有好感,我竟然還會覺得有罪惡感,覺得自己背叛他,但是,我幹嘛要有罪惡感?離開不是才是對的嘛?」
她無奈的說,我也感到一陣無奈加上一些心疼。
就這樣聊一聊,
我腦中突然閃過當年曾經打醒我的一句話。
「XX,妳想談的,是什麼樣的戀愛?」
她沒說話,但我可以感覺到一些化學變化。
「妳覺得」她小心翼翼的問「我可以變好嘛?」
「我一直都相信,我們的潛意識,在願意改變的那剎那,宇宙會給我們最好的安排,我們所需要的人事物,會在適當的時候以適當的方式出現在我們面前,一切就會越來越好的。」我堅定的告訴她,那是從自己的療癒過程中,一次又一次驗證的堅定。
我記得那天她離開時,有點雀躍、有點緊張的眼神,
過了幾天,line的訊息傳來一句話與一個笑臉。
『要跳下去,才會知道什麼是海闊天空。』
她勇敢的分手了,然後去尋找真正的幸福。
==================================
什麼是愛自己?
我想,
就是認真聆聽自己內在的聲音、身體的反應、感官的需求。
好多好多的,自己內在靈魂的渴望,
我們有沒有好好尊重、面對與處理?
能不能,好好照顧自己的身體?睡好、吃好、過的好
可不可以,不要因為有人愛我,才認定自己是有被愛的價值?
是不是,能夠肯定自己,不再替自己貼上各種標籤?
我,想要過什麼樣的生活?什麼樣的人生?什麼樣的戀愛?
而面對現實的無奈,我有沒有誠實的面對這些痛楚、釋放所有的情緒、讓自己真正的坦然?
當我陷入泥沼與困境,我是否願意面對自己的問題而求助、進而療癒?
我們極盡所能的想要得到疼愛,
卻忘了自己就是得到愛最快的管道。
你,有好好疼愛與照顧自己嘛?
我們可以現在就開始,
但是我們也不需要著急的,
慢慢地、慢慢地,我們總會慢慢地變好,
然後有一天就會發現.......
「跳下去,才會知道什麼是海闊天空」
是的,
愛自己三個字很簡單,
但只要願意,其實也沒有很難,
只是可能有點慢而已。
她頭低低,聲音戒慎恐懼,在看似堅強的外表下,我可以感
我從顏色的排列組合中,已經看見她的自我懷疑與罪惡感,
沒有任何批判,我知道自己只是一個管道,如實的把訊息說
「現在的你,需要找回自己的價值,你總是把錯誤攬到自己
我看了一下已經疑似有憂鬱症且自殺邊緣的色彩,思索著要
「我知道這是錯的,但是我沒有辦法抽身,我是一個道德感
「我想離開,但無法從覺得『有個人在愛我』這樣的想法中
討愛的女孩,在歷經了戀情好幾次的失敗,當她再次感受到
「好笑的是」她苦笑「如果我對別人有好感,我竟然還會覺
她無奈的說,我也感到一陣無奈加上一些心疼。
就這樣聊一聊,
我腦中突然閃過當年曾經打醒我的一句話。
「XX,妳想談的,是什麼樣的戀愛?」
她沒說話,但我可以感覺到一些化學變化。
「妳覺得」她小心翼翼的問「我可以變好嘛?」
「我一直都相信,我們的潛意識,在願意改變的那剎那,宇
我記得那天她離開時,有點雀躍、有點緊張的眼神,
過了幾天,line的訊息傳來一句話與一個笑臉。
『要跳下去,才會知道什麼是海闊天空。』
她勇敢的分手了,然後去尋找真正的幸福。
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什麼是愛自己?
我想,
就是認真聆聽自己內在的聲音、身體的反應、感官的需求。
好多好多的,自己內在靈魂的渴望,
我們有沒有好好尊重、面對與處理?
能不能,好好照顧自己的身體?睡好、吃好、過的好
可不可以,不要因為有人愛我,才認定自己是有被愛的價值
是不是,能夠肯定自己,不再替自己貼上各種標籤?
我,想要過什麼樣的生活?什麼樣的人生?什麼樣的戀愛?
而面對現實的無奈,我有沒有誠實的面對這些痛楚、釋放所
當我陷入泥沼與困境,我是否願意面對自己的問題而求助、
我們極盡所能的想要得到疼愛,
卻忘了自己就是得到愛最快的管道。
你,有好好疼愛與照顧自己嘛?
我們可以現在就開始,
但是我們也不需要著急的,
慢慢地、慢慢地,我們總會慢慢地變好,
然後有一天就會發現.......
「跳下去,才會知道什麼是海闊天空」
是的,
愛自己三個字很簡單,
但只要願意,其實也沒有很難,
只是可能有點慢而已。
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