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其實我也還在學習,怎麼愛自己。
我也還在摸索,究竟什麼是愛。

我很羨慕那些,天生就懂得愛自己、比較自私的人,
在他們的世界,被愛是應該的,付出是對等的,
不會有那種我為了你付出到精疲力盡的時候。

小時候我以為,只要我有付出,我就能得到愛,
於是我為了討好別人,變成的那個人的樣子,
我,不再是我。

長大以後,以為自己在受傷那麼多次應該學到了一些經驗,
才發現自己又再度掉進相同的輪迴當中,
付出、受傷、期待、失望,付出、受傷、期待、失望.......
我,依然不是我。

於是在遍體鱗傷的夜晚,我祈請靈氣。

我看見一個不一樣的光芒,
那是屬於自己的希望,
屬於自己的,付出與給予。

原來即使在最黑暗的闇影中,
只要有那麼一點正念覺察,
我仍然可以找回自己的療癒力量,
那是一種你自己也無法置信的平靜與冷靜。

原來我終究在苦痛中有成長了,
即便只有一點點,但也是很大的進步。

我愛你,
我對自己說,雖然這句話有點遲到了。

但我知道,在我願意改變的剎那,
我會越來越好。
 
 
 
 

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    劉佳怜 Nina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()